Atelier de 14h à 16h :
- L’activité physique est indissociable d’une alimentation équilibrée. Camille Arragain, diététicienne nutritionniste, vous expliquera comment faire de son alimentation le carburant nécessaire à une bonne activité physique.
- Prévenir et traiter les douleurs, mais aussi corriger les conséquences des chutes et traumatismes sont indispensables afin de rétablir un équilibre physique. Jérôme Graille, ostéopathe spécialisé en méthode Poyet, vous exposera les bienfaits de l’ostéopathie.
