Gestes et postures : un mieux-être assuré pour la rentrée

Gestes et postures : un mieux-être assuré pour la rentrée Gestes et postures

Le 11 septembre 2019, à 18h30

Délégation Conseil d'Avignon

139 avenue Pierre Sémard (route de Marseille)
84000 Avignon

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Quelles sont les attitudes à adopter dans sa vie personnelle et/ou professionnelle ?
Au quotidien, le corps perd son maintien, sa coordination et son équilibre.
Venez en comprendre le fonctionnement grâce à la méthode Bottero qui, par des exercices simples et appropriés permet de retrouver un certain bien-être et une liberté du geste. Elle a pour vocation la prévention des troubles musculo-squelettiques.

Cette technique est une reprogrammation de la posture, accompagnée d’un travail de respiration et d’une stimulation des points dits réflexes.

Gratuit et ouvert à tous !

AVEC L’INTERVENTION DE
Ghislaine Bottero, formatrice externe en technique corporelle et sociétaire MAIF.

* Champs obligatoires

* Champs obligatoires

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