Apprivoisez votre stress et libérez votre mental

Apprivoisez votre stress et libérez votre mental Apprivoisez votre stress

Le 01 décembre 2022, de 18h30 à 19h50

Délégation Conseil de Saint-Nazaire

Immeuble Météor Bat A2 4 Place Pierre Semard
44600 Saint-Nazaire

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Et si vous faisiez un pas de côté hors de votre quotidien ? Reconnectez-vous avec vous -même et explorez le calme mental pour devenir plus grand.

Cet atelier viendra apaiser votre mental. Par des techniques corporelles et de préparation mentale telle que la méditation.
Faites émerger le meilleur de vous-même.

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