Apprivoisez votre stress et libérez votre mental

Apprivoisez votre stress et libérez votre mental Apprivoisez votre stress

Le 07 octobre 2022, à 18h

Délégation Conseil de Chartres

40 Boulevard Adolphe Chasles
28000 Chartres

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Et si vous faisiez un pas de côté hors de votre quotidien ? Reconnectez-vous avec vous -même et explorez le calme mental pour devenir plus grand.

Cet atelier viendra apaiser votre mental. Par des techniques corporelles et de préparation mentale telle que la méditation.
Faites émerger le meilleur de vous-même.

* Champs obligatoires

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