Le stress du XXIe siècle est principalement généré par nos habitudes de vie personnelles.
En diminuer les effets est un enjeu pour votre maintien en santé.
Anne Barthélémy abordera les concepts de stress interne et d’équilibre occupationnel.
Elle vous proposera quelques outils et techniques simples à intégrer dans vos habitudes de vie pour diminuer les effets du stress de la vie quotidienne.
